Lagi mencari inspirasi resep brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Brownies perlu dihindari saat sedang diet, karena gulanya tinggi. Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Kentang sangat aman dan nggak bikin gendut.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet):
- Siapkan 1 buah kentang
- Ambil 1 buah telur
- Gunakan 1 bongkahan gula merah
- Siapkan 6 sdm tepung beras
- Gunakan 4 sdm air
- Sediakan 3 biji kurma (optional)
- Siapkan 3 sdm tepung maizena
- Ambil 1 sdt baking soda
Lihat juga resep Soto Ayam rendah kalori #my diabetic meal enak lainnya. Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet). Nah, kamu bisa membuat brownies rendah kalori dan sehat di rumah dengan bahanbahan yang Dinginkan labu yang sudah dikukus dan campurkan dengan bubuk kayu manis hingga tercampur Nah, itu tadi merupakan brownies sehat rendah kalori. Sangat cocok untuk kamu yang sedang diet.
Cara menyiapkan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet):
- Kukus kentang lalu hancurkan kentang yang sudah dikukus
- Kemudian tambahkan 4sdm air,aduk hingga merata dan cair
- Masukkan tepung,gula dan telur lalu aduk merata,kemudian tambah baking soda aduk hingga merata
- Hias wadah kukusan dengan kurma(optional)
- Tuang adonan kedalam wadah kukusan,kemudian kukus selama kurang lebih 30 menit
Jika Anda ingin membatasi asupan kalori, makanan rendah kalori yang padat nutrisi tentunya menjadi pilihan. Lain halnya dengan kentang goreng dan keripik kentang yang dianggap tidak sehat karena tinggi lemak, kentang panggang Akan lebih baik jika Anda mengonsumsinya sebagai lauk kukus. Cocok juga untuk yang sedang diet loh! Berikut daftarnya Alternatif kedua pengganti nasi adalah kentang. Makanan ini dikenal sebagai salah satu kelompok umbi-umbian yang kaya akan kandungan pati.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
