Sedang mencari inspirasi resep bubur oat simple rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur oat simple rendah kalori yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur oat simple rendah kalori, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan bubur oat simple rendah kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Lihat juga resep Soto Ayam rendah kalori #my diabetic meal enak lainnya. Bubur ayam sehat bahan dasar beras di ganti dengan oat agar lebih sehat. Bubur ayam oat ini di buat dengan kuah yang mirip dengan bubur ayam pada umumnya.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah bubur oat simple rendah kalori yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Bubur Oat Simple Rendah Kalori menggunakan 7 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Bubur Oat Simple Rendah Kalori:
- Gunakan 3 sdm oatmeal instant
- Gunakan 1 btr telur
- Ambil 2 siung bawang putih, haluskan
- Siapkan 1 sdt Maggi seasoning
- Gunakan 1 sdt kaldu jamur
- Gunakan Daun bawang dan seledri
- Sediakan 150 ml air
Nah, biskuit rendah kalori lainnya yang dapat kamu coba adalah quaker oat cookis. Memang tidak banyak orang menyukai rasa dari bubur gandum, terlebih rasanya yang sangat hambar dan perlu waktu juga untuk memasaknya, namun kamu tidak perlu khawatir karena sekarang sudah tersedia. Semangkuk penuh bubur oatmeal mampu membuat anda merasa kenyang hingga jam makan siang tiba. Anda dapat menambahkan beberapa buah segar sebagai resep makanan rendah kalori.
Langkah-langkah membuat Bubur Oat Simple Rendah Kalori:
- Blender oatmeal sampai halus seperti tepung.
- Tumis bawang putih hingga harum, masukkan air.
- Saat air sudah mendidih, masukkan telur, aduk. Masukkan daun bawang dan seledri, Maggi, kaldu jamur.
- Masukkan oatmeal sambil diaduk agar tidak menggumpal. Ini hasilnya agak kental, kalau mau buburnya lebih encer, tambahkan air.
- Tunggu hingga mendidih, matikan api. Hidangkan.
Anda dapat menggunakan buah-buahan tersebut sebagai toping, seperti buah stroberry, rasberry, alpukat. Well, back to the topic, uda pada tau kan manfaat bubur kacang hijau/ijo buat kesehatan??? Aku jelasin dikit deh, kacang hijau itu mengandung protein yang cukup tinggi loh, ada kalsium, fosfor, vitamin B, dan pastinya rendah lemak rendah lemak jadi ga bakalan deh buat tubuh sobat jadi endut. Makanan rendah kalori yang kaya gizi wajib tersedia di dalam menu diet. Anda dapat mengonsumsi bubur atau sereal oat yang.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Bubur Oat Simple Rendah Kalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
